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  2016 08 26   Bueno, primer entreno con gente, organizado estupendamente para la cursa de Sant Ramon en Sant Boi. Hemos empezado puntuales en las pistas de atletismo de Sant Boi, si mirabas a los lados se veía que íbamos a empezar a subir pronto. Ha sido mitad asfalto y mitad pistas de arena compacta. Duro no, lo siguiente. Es verdad, que cada uno podía hacerlo lo duro que quisiera, pero yo con el subidón de correr acompañado, en un grupo, qué bien hace para la mente oyes!! El caso es que, siempre a rueda, de gente que era la organizadora; hemos ido a buen ritmo, siempre tete de la course... ;P . Por el asfalto nos llevaban dos chicos y una chica, que nos llevaron a ritmo demasiado alegre para lo que habían dicho en el breafing anterior... pero bueno, charlando con Oscar (un buen chaval con el que empecé a hablar antes de comenzar) se hizo llevadero. Por un terreno rompe piernas, lleno de subidas y bajadas enormes, y con muchas curvas; nos acercamos a la zona verde....

  2016 08 14   Cursa Els Prats de Rei   Ayer fui, con la esperanza de mejorar, a una cursa en Els Prats de Rei, pero no fue así.   La cursa fue durilla, me tocó volver a calzarme las Bushido porque lo que era una carrera popular al uso (tengo en mente las castellanas) se convirtió antes de la salida en un medio Trail.   Antes del primer kilómetro ya estábamos subiendo por caminos secos y pedregosos. Cuando parecía que terminaba la subida, ligerísimo descanso y más candela. Una bajada de vértigo (Contiendas tontería) en la que casi alcanzo los 40 kms/h... Mis rodillas ardiendo. Seguimos subiendo con curvas de 360º, avanzamos por un tramo de carretera solitaria y nos meten por un peñasco con toboganes, curvas invisibles y una bajada para rematar la faena que era mejor bajarla sentado.   Volviendo a las pistas secas y empedradas subimos otro ratito hasta alcanzar los dos últimos kilómetros en los que mis anestesiadas rodillas palpitan con l...